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小仙女們在生理期,要怎樣來護理肌膚?

來源:[醫(yī)美視界]時間:2018-08-13 17:59:56責(zé)任編輯:ww

  小仙女們,你們知道你們生理期有什么肌膚問題嗎?生理期又要怎么來護理肌膚的呢?都知道女性在生理期體內(nèi)分泌的雌激素會下降,從而導(dǎo)致雌雄激素不平衡,從而產(chǎn)生情緒的變化,這都會影響肌膚的狀態(tài),下面就跟小編一起來看看你們的生理期要怎樣護膚吧!

  1、月經(jīng)前
  關(guān)鍵詞:注重清潔、加強控油
  面色黯淡無光,感覺臉上疙疙瘩瘩的,而且容易過敏。生理期前,體內(nèi)的激素變化體現(xiàn)在皮膚上,出現(xiàn)油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等現(xiàn)象,這是皮膚問題的多發(fā)期。建議在完成平時的潔膚過程之后,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預(yù)防痘痘的生成。
  2、月經(jīng)中
  關(guān)鍵詞:祛除角質(zhì)、注意防曬

  角質(zhì)層變厚,很容易產(chǎn)生粉刺、濕疹等,皮膚變得敏感,有些人還會面部發(fā)紅。這個時期里,使用祛角質(zhì)的潔面乳會有不錯的效果。經(jīng)期中的皮膚脆弱,很容易受傷,所以注重防曬,避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一點兒。適當(dāng)控制飲水量,因為有些人會在經(jīng)期出現(xiàn)水腫。

  3、月經(jīng)后
  關(guān)鍵詞:日常護理、普通清潔
  這個時期,心境平和,情緒中的“快樂因子”比較多。皮膚柔嫩,光滑有光澤,沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由于血液循環(huán)良好,皮膚的狀態(tài)也節(jié)節(jié)攀升。適當(dāng)降低清潔力度,用平常的潔面乳洗臉,加上日常的護膚品,就可以幫助皮膚保持良好的狀態(tài)。
  4、排卵日后
  關(guān)鍵詞:消炎修復(fù)、補充水分
  這是皮膚問題卷土重來的前期。皮膚容易變得粗糙,盡量使用有消炎修復(fù)功能的化妝水,給皮膚補充水分。這個時期內(nèi),皮膚油脂分泌旺盛,開始變得敏感,不注意衛(wèi)生容易產(chǎn)生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水,能夠起到殺菌消毒的作用,并且補充水分,使皮膚處于水油平衡的狀態(tài)。
  生理期由于激素不平衡,使得我們皮膚受到影響,因此生理期我們不僅要注意肌膚的保養(yǎng)護理工作,同時還要有好的心情,注意調(diào)節(jié)自己的情緒。

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