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整形后,往往容易忽視的術(shù)后護理誤區(qū)

來源:[淄博壹美整形公眾號]時間:2016-12-25 15:01:22責任編輯:cxl
  這年頭,接受整形的人越來越多了,不少姑娘都已經(jīng)知道在做手術(shù)前要先了解項目情況、挑選醫(yī)院、咨詢醫(yī)生等等,卻往往會步入只注重手術(shù)等外科治療,而忽視術(shù)后護理的誤區(qū)。
  俗話說:三分手術(shù),七分護理。做好護理也是整形成功與否的關(guān)鍵。
  首先要提醒的是,即使是做微整形也要注意護理。雖然微整形幾乎沒什么創(chuàng)傷,恢復(fù)期也很短,但也因為這樣讓很多求美者對微整形后的護理工作掉以輕心,甚至不太注意。其實,微整形術(shù)后的一些小細節(jié)不注意,影響也是非常大的。所以想變美,一定要做好術(shù)后護理,大錢都花了,別差這最后一哆嗦,術(shù)后即時護理,冰敷鎮(zhèn)定紅腫。
  每個人的體質(zhì)和膚質(zhì)不同,大部分人在整形術(shù)后24到48小時內(nèi)可能會出現(xiàn)水腫、發(fā)紅或脹痛的現(xiàn)象,針對這種癥狀,可立即通過冰敷等物理療法來緩解和改善。
  注意:脂肪移植手術(shù)后不要熱敷或者冰敷,不同于其他整形外科手術(shù),脂肪移植手術(shù)后不用進行熱敷或者冰敷,熱敷會促進脂肪代謝,脂肪細胞個頭雖大,但是很脆弱,不可熱敷。而冰敷會導(dǎo)致局部血管收縮,同樣不利于脂肪成活。
  1、抗感染治療
  對于較大的手術(shù),應(yīng)通過靜脈輸液的方式給予抗感染治療;較小的手術(shù)口服抗生素即可。一般應(yīng)用3~5天。
  2、止血治療
  腫脹出血較多,及術(shù)中剝離范圍較大的手術(shù),常采取加壓包扎的方式來塑性、避免血腫的發(fā)生。一般包扎1~7天。
  3、術(shù)后日常護理
  (1)防水
  術(shù)后拆線前傷口不能接觸水,也要避免出汗流經(jīng)傷口。如果特殊部位,如口周接觸到水,應(yīng)加強換藥和消毒,防止傷口感染。對于暴露性的傷口,應(yīng)保持干燥,避免出汗和灰塵。
  (2)清潔
  激光類項目術(shù)后肌膚的油脂分泌會因為刺激而減少,影響肌膚本身屏障功能,一般清潔用品過度清潔肌膚油脂,加速保護屏障的流失,有可能會造成過敏反應(yīng)與過度干燥情況。所以清潔品除了清水之外,可選能舒緩紅腫、發(fā)熱等短暫現(xiàn)象,并幫助傷口消腫、止癢、抗發(fā)炎的溫和型清潔品。 創(chuàng)傷比較大的項目頭幾天最好不要使用洗面奶,具體聽醫(yī)生的安排。
 ?。?)保濕
  術(shù)后皮膚變得很敏感,這時候很需要一款安全性高、補濕能力強的保濕產(chǎn)品,而保濕產(chǎn)品成分越單純越好,溫泉水、玻尿酸、角鯊稀都是不錯的選擇,注意不能選擇含酒精、香精、防腐劑、色素等刺激性成分的保濕產(chǎn)品。
 ?。?)防曬
  防曬非常重要,因為受損的肌膚光敏感以及發(fā)黑都是常見的狀況,為了預(yù)防色沉、避免皮膚干燥,應(yīng)堅持嚴格防曬1個月,應(yīng)用SPF30以上的物理防曬霜,有條件的話同時打傘或戴寬沿帽。
  (5)做好心理準備
  整形手術(shù)術(shù)后都有傷口腫脹期,一般術(shù)后7~15天70%~80%的腫脹即可消退,完全消腫要到術(shù)后1~3個月,受術(shù)者應(yīng)有心理準備。個別受術(shù)者術(shù)后會有傷口周圍皮膚的淤血(表現(xiàn)為淤青),一般7~15天即可消退,不必緊張。
  4、幾種常見項目的特殊護理
  (1)肉毒素注射
  肉毒素可以阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動,麻痹過于發(fā)達的肌肉使之收縮,使原本肥厚增生的肌肉縮小。所以打完肉毒素注射之后最重要的護理就是少吃硬、韌的食物,適當避免頻繁的咀嚼運動,如嚼口香糖、嗑瓜子等。
  (2)雙眼皮及眼袋
  無論哪種方法的重瞼術(shù)、眼袋去除術(shù),均屬于創(chuàng)傷美容的范疇,術(shù)后睜閉眼動作時,都會有不同程度的疼痛,手術(shù)之后,不要因疼痛而不敢睜眼,躺在床上閉目休息,這樣不利于重瞼的成形及腫脹的消退。因而在手術(shù)一小時后,即可多做睜閉眼動作,可看電視或做一些其他事情,也可照常工作。
  實施眼袋成形術(shù)者,可常做眼睛向上看的動作,加速局部恢復(fù)及輕度外翻的消失。晚間及休息時間可在切口位置上貼疤痕軟化膏、疤痕敵等,以防止疤痕增生及縮短疤痕消褪的時間。
  一些人在重瞼手術(shù)后仍然使用一些含有重金屬如汞之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護膚品有可能加重手術(shù)切口的疤痕增生,如果是疤痕體質(zhì)的人,更會雪上加霜。所以,雙眼皮手術(shù)后三到六個月內(nèi)是手術(shù)疤痕的增生期,在這個時期,切不可使用含有重金屬的化妝護膚品。
  (3)自體脂肪填充
  術(shù)后5-7天避免移植區(qū)的活動。剛移植到受區(qū)的小顆粒通過局部的滲透以及新生血管的長入獲得營養(yǎng),這些新長入的血管非常脆弱,局部活動多了,則不利于血管的長入,脂肪如果得不到足夠的養(yǎng)分就容易液化壞死。
  所以臉頰(蘋果肌、淚溝、法令紋)部位的填充,這段時間里就要減少做表情和咀嚼活動了,讓填充的脂肪可以好好生長。如果是顳部(太陽穴)填充的患者,不建議同時期進行咬肌肉毒素注射,并且術(shù)后要求吃軟食。因為當咬肌注射肉毒素以后顳肌會代償性活動增加幫助咀嚼,這樣就影響了顳區(qū)移植的脂肪。
  (4)隆胸
  術(shù)后一周內(nèi),不宜做劇烈的擴胸、提重物、上臂抬舉動作。待拆線后,可做胸部按摩,隨著切口愈合,可逐漸加大按摩力度。術(shù)后早期做局部按摩時可能有些疼痛,不要因為疼痛而放棄按摩。
  術(shù)后一個月后,可做擴胸、臂上舉運動,有意識地多做深呼吸等胸部活動。局部按摩、擴胸運動,要堅持半年以上。以上措施可有效地減少纖維束攣縮的程度,防止乳房變硬,保持乳房良好的手感。另外,可用一些減少疤痕增生的藥物貼敷于切口上,使切口疤痕減少到最小程度。
  5、整形術(shù)后吃什么?
  大部分的項目做完后醫(yī)生都會囑咐一些飲食上的禁忌,食物禁忌是為了防止產(chǎn)生不良的后果,醫(yī)生不讓吃最好就不要吃了,吃了可能會降低整形的效果。
  手術(shù)后的恢復(fù)需要補充蛋白質(zhì)及維生素,因此建議多食用牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質(zhì)的食物,適當吃些含有糖分的水果、肉類,但獐肉除外,因為肉類含有脂肪。蛋白質(zhì)是傷口愈合不可或缺的成分,因此補充蛋白質(zhì)是必須的。此外多吃新鮮的蔬菜和水果,因為蔬菜水果富含維生素C,而維生素C可以促進傷口愈合。另外多吃水果,還可以為皮膚補水分。
  6、為什么術(shù)后盡量不要吃辛辣海鮮?
  人在食用辛辣或過燙的食物以后,會出現(xiàn)燥熱、出汗等反應(yīng),由于汗液里不可避免地會存在一定數(shù)量的細菌,若手術(shù)切口附近的汗腺大量分泌汗液,不僅不利于創(chuàng)面的愈合,還容易導(dǎo)致局部細菌繁殖,增加術(shù)后感染的風(fēng)險。
  而海鮮多屬發(fā)物,忌食發(fā)物對于外科手術(shù)后減少創(chuàng)口感染和促進創(chuàng)口愈合具有重要意義。在通常情況下,如果你之前對海鮮并不過敏,適量食用可能并不會產(chǎn)生副作用或引起不適。只不過,為了達到最佳效果,就忍忍吧。
  7、吃醬油、醋會造成瘢痕色素沉著嗎?
  很多人會擔心食用這些顏色深的食物會造成瘢痕色素沉著。其實食用醋及醬油是安全的,不會引起皮膚的色沉或者傷口的不愈合。

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